평온한 달빛 ● :: 평온한 달빛 ●

반응형

 

느낌을 표현하지 않을 때의 무거운 대가

 

리가 일상생활에서 사용하는 욕을 다 적으면 우리 느낌을 명확하게 표현하는 어휘 수보다 훨씬 많다.

 

내가 미국에서 학교를 다닌 21년간, 내게 어떻게 느끼느냐고 물어본 사람이있었느냐 하면 단 한 명도 기억할 수가 없다.

 

느낌이란 별로 중요하게 여겨지지 않았기 때문이다.

 

가치있다고 생각돈 것은 지위 높고 권위 있는 사람들에 의해 규정된 올바른 사고방식 이었다.

 

우리는 자신의 내적인 동기에 따라 행동하기보다 '다른 사람에 의거해' 움직이는 것에 더 익숙하다.

 

그리고 우리는 "어떻게 하면 남들이 옳다고 생각하는 말과 행동을 할 수 있냐?" 생각하면서 '머릿속에서' 살아간다.

 

내가 아홉살때 쯔음 선생님과 나누었던 대화를 되새겨보면, 내가 어떻게 나의 느낌에서 멀어지기 시작했는지를 알 수 있다.

 

한번은 나를 때려주겠다고 밖에서 기다리는 아이들이 있어서 방과 후 교실에 숨어 있었다.

 

선생님이 나를 보고 집으로 돌아가라고 하셨다.

 

선생님께 나가기가 무섭다고 했더니, " 다큰 녀석이 뭘 무서워해!" 라고 하셨다.

 

나는 몇 년 후에 운동을 시작하면서 더욱 자신의 느낌에서 멀어지게 되었다.

 

코치들은 육체의 고통을 무시하면서 "자신의 모든 것을 바칠" 각오로 임하는 운동선수를 높이 평가했다.

 

나는 얼마나 잘 훈련되었는지 한버는 부러진 손목을 치료하지도 않은 채 한 달 동안 계속 야구를 한 적도 있다.

 

한 NVC 워크숍에서 어떤 대학생이, 방 친구가 밤에 음악을 너무 크게 틀어놓기 떄문에 잠을 못 잔다고 말했다.

 

그럴 때 어떻게 느끼느냐고 그 학생에게 물어보았다. 그러자 "밤에 음악을 크게 트는 건 옳지 않다고 느껴요." 라고 대답했다.

 

나는 그에게 '느끼다'라는 말과 '~하다고"라는 말을 함께 사용하면 느낌이 아닌 자신의 의견을 표현하는 것이라고 지적해 주었다.

 

그에게 느낌을 다시 표현해 보라고 하자 "사람들이 그런 행동을 한다는 것은 성격장애가 있기 떄문이다라고 느낌니다" 라고 대답했다.

 

나는 이 표현 역시 느낌이 아니라 의견이라고 설명해 주었다.

 

그러자 그 학생은 잠시 생각에 잠기더니 격한 소리라 대답했다.

 

" 그렇다면 나는 전혀 아무 느낌도 없어요!"

 

이 학생은 분명히 격렬한 감정을 느끼고 있었다.

 

불행하게도 그는 자신의 느낌을 표현하는 방법은 커녕 느낌이 무엇인지조차 알지 못했다.

 

보통 사람들은 자신의 느낌을 알아내고 표현하기를 어려워 한다.

 

내 경험에 의하면 감정표현을 억제하는 규범이 있는 직업을 가진 사람들, 곧 변호사,, 기술자, 경찰관, 기업 경영자, 직업 군인들은 더욱 그런것 같다.

 

만약 집안 식구들이 서로의 느낌을 표현 하는 걸 어려워하면 가족관계에 심각한 영향을 미칠 수 있다.

 

컨트리음악 가수인 레바 매킨타이어는 아버지가 돌아가신 후에 노래를 짓고 <내가 알지못했던 가장 위대한 사람> 이라는 제목을 붙였다.

 

그녀는 이 노래를 통해. 아버지와 나누고 싶었던 정서적으로 친밀한 관계를 아쉬워하는 많은 사람의 마음을 표현했다.

 

우리 느낌을 나타내는 어휘력을 키우면 친밀한 관계뿐만 아니라 사업상의 세계에서도 긍정적인 효과를 볼 수 있다

 

나는 스위스의 어느 대기업에서 기술부 직원들과 상담한 적이 있다.

 

그들은 다른 부서 직원들이 자기들을 기피한다는 것을 알아차리고 걱정하고 있었다.

 

나는 다른 부서 직원들에게 기술부 직원들을 피하는 이유를 물어보았다.

 

그러자 그들이 이렇게 대답했다.

 

"우리는 기술부에 가서 그 사람들과 상의하는 게 지겨워요. 마치 기계하고 이야기하는 것 같거든요."

 

나는 기술부 직원들과 함께 시간을 보내며 다른 동료들과 대화 할떄 좀더 인간적은 측면을 보여주라고 권고했다.

 

그러자 문제는 한결 누그러졌다.

 또 다른 사례로, 어느 병원에서 의료진과 하기로 한 회의를 앞두고 걱정하는 행정직원들과 상담한 적이있다.

 

그들은 최근에 의사들이 17대1로 기각해버린 사업을 의사들이 다시 지원해주길 바랐다.

 

행정직원들은 NYC를 활용하여 의사들에게 접근하는 방법을 배우려고 했다.

 

나는 행정직원 역할을 연기하기로 했다.

 

그래서 "의료진 여러분께 이 문제를 다시 제기하려니 사뭇 두렵게 느껴집니다." 라는 말로 서두를 시작했댜ㅏ.

 

이렇게 시작한 이유는 이문제로 의사들과 대결할 준비를 해야 한다는 것에 행정직원들이 얼마나 겁내고 있는지 감지했기 떄문이었다.

 

내가 다음 이야기를 하기도 전에 직원 중 한 사람이 "그건 비실제적이에요. 의사들에게 우리가 두려워한다는 말은 절대로 할 수가 없어요!" 하고 항의했다.

 

내가 왜 두려움을 인정할 수 없는지 묻자, 내 말을 끊었던 직원이 서슴지 않고 이야기 했다.

 

"만약 우리가 의사들을 두려워한다는 걸 인정하면, 그들은 우리를 박살낼걸요!"

 

나는 이 답에 놀라지 않았다. 왜냐하면 직장에서 느낌을 드러내는 것은 상상도 할 수 없다는 말을 자주 들어왔기 떄문이다.

 

하지만 행정직원들 중에서 한 명이 그 공포스런 회의에서 자신들의 취약성을 인정하는 모험을 하기로 결정했다는 것을 듣고 나는 만족스러웠다.

 

평소대로 엄격하게 논리적이고 이성적인 것처럼만 하지 않고, 어떤 까닭에서 의사들이 견해를 바꾸기 바라는지를 밝히면서,

 

자신들의 느낌도 함께 표현하기로 한 것이다. 그는 의사들이 전과 다르게 반응하는 것을 느낄수 있었다.

 

회의가 끝날 무렵 '박살나는'일은 일어나지 않았고 도리어 의사들이 전에 내린 결정을 번복하고 17대1로 그사업을 지지하기로 했다.

 

의사들의 이런 반응에 행정직원들은 놀라면서 동시에 안도감을 느꼈다.

 

이 같은 극적인 전환은 행정직원들에게, 직장에서도 자신의 취약점을 인정하는 것이 얼마나 큰 영향력을 발휘할 수 있는가를 꺠닫게 해주었다.

 

[ 출저 : 비폭력 대화 저서: 마셜B 로전버그 지음]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

반응형
Posted by 니오2
,
반응형

 

 

 

시찌다 교실의 전개

 

히로시마에 있는 유아 교실의 개척자로서 시찌다 선생님의 지도 아래, 제 아이를 기른 체험을 살려 3년 전에 출발했습니다.

시찌다 교육의 큰 특징은 우뇌와 좌뇌의 균형 잡힌 교육입니다.

그리고 무엇보다도 밑바닥에 없으면 안되는 것이 아이들에 대한 애정이라고 하겠습니다.

따라서 교실도 어미니와 아이,선생님간의 삼위일체의 수업이 되어야 합니다.

 매주 나와서 실천적 학습과 이론을 배우고 집에서 반복해 주는 것입니다.

거기에다 어머니와 아버지의 독자적 방식도 가미하여 애정을 담아 가르쳐주는 것이 중요한 것입니다.

모르는 점은 수업이 끝난뒤 선생님께 질문하거나 어머니 교실에서 더욱 공부합니다.

 

시찌다 이론에 기초한  프로그램은 아이의 두뇌 발달에 맞춘 프로그램으로서 우뇌교육(플래시 활동, 그림책 읽기 등)과 좌뇌교육(문자으 읽기,쓰기,프린트, 읽기, 작문) 으로

균형잡힌 지적 자극을 부여하는 것입니다. 결과로서 여러가지 형태로 그 능력을 나타내 줍니다.

 예를 들면 1세 8개월 된 다이짱이 있습니다. 다이짱에게는 플래시 카드 1장을 1초동안 빨리 2번쯤 보여주고 기억시켜서 손으로 집어드는 능력을 정착시켜 주었습니다.

 

이밖에 히로시마 교실에서는 자연의 소중함과 노는 마음, 부모와 자녀의 커뮤니케이션을 꾀하는 일도 중요하게 생각해서 어머니회와 어머니 교실을 이용하여 캠프나

파피크닉(감자캐기소풍,딸기 따기 등), 파티, 공부회 모임 등을 하고 있습니다.

여름의 히로시마켄 숲속에서의 캠프는 0세~6세까지의 아이와 부모 70-80명으로 대단히 북적거립니다.

숲속에서의 텐트생활, 취사교실, 자연의 관찰, 자연과 어울려 노는 등의 프로그램은 마음을 여유있게 하고 마음을 넓혀주며, 또한 자연 에너지를 흡수 할 수 있어서 실로

 생기 가 넘칩니다.

 

 큰 시점에서 사물을 볼 수 있도록 그리고 적극적으로 사물에 대처해가는 힘을 배양할 수 있게 하기 위해 노력하고 있습니다.

 

 

이제부터의 교실 전개

 

가능한 한 많은 아이들에게 시찌다 교실을 실시해 가고 싶기에 더욱 교실을 늘려 친숙하게 하고 싶다고 생각합니다.

또한 요망하는 유치원 국민학교부의 전개도 진지하게 생각하지 않으면 안된다고 생각합니다.

시찌다 선생님께 지도받은 우리들 강사진도 더욱 자질을 높여가고 싶습니다.

[출저: 시찌다식 교육은 이점이 다르다 - 시찌다 마꼬또 저서]

 

 

 

반응형
Posted by 니오2
,

작년봄에

게시판 2016. 5. 10. 22:59
반응형

반응형
Posted by 니오2
,

구름모양동물

게시판 2016. 4. 6. 21:54
반응형

귀욤
반응형
Posted by 니오2
,
반응형

실제로 진구는 훈훈한 외모와 탄탄한 연기력, 착실한 성품, 그리고 어마무시한 의리까지 모두 갖춘 '보기 드문 스타'였지만 그동안 작품 운이 많지 않았던 '비운의 배우'이기도 했다. 번번이 '도라에몽'의 노진구, 아역스타 여진구로부터 인지도 굴욕을 당하기 일쑤였고 스스로도 "포털사이트에 내 이름을 검색하면 노진구, 여진구가 먼저 나온다"며 셀스디스를 서슴지 않았던 진구였다. 그런 그가 드디어, 모진(?) 세월을 청산하고 '제3의 전성기'를 맞게 된 것이다. 

뒷골목을 전전하는 조직을 벗어나 군인으로 새 출발에 성공, 내 가족과 내 조국을 내 손으로 지키고 있다는 사명감 하나로 뭉친 '뼈군인' 서대영으로 완벽 변신한 진구는 윤명주(김지원) 중위와 이뤄질 수 없는 안타까운 로맨스까지 더하며 안방극장을 짠내나게 만들고 있다. 그야말로 '인생 캐릭터'를 만난 진구는 매주 수, 목요일 밤 여성 시청자의 마음을 뜨겁게 불 지폈다. 

첫 방송 시청률(닐슨코리아 전국기준) 13.3%로 시작해 2회 15.5%를 기록, 3회 만에 23.4%를 돌파하더니 4회 24.1%로 이어갔고 대망의 5회에서 27.4%를 달성했다. 단 5회 만에 30% 돌파를 앞둔 '태양의 후예', 그리고 진구의 인기는 무섭도록 치솟고 있다. 이런 인기를 입증하듯 포털사이트에서도 진구를 메인에 올렸다. '도라에몽', 여진구가 아닌 진짜 진구의 등장이다. 

13년 만에 한풀이에 성공한 진구. 노진구와 여진구에게 기분 좋은 '의문의 1패'를 선사한 그의 전성기가 정말, 반갑다. 

반응형
Posted by 니오2
,
반응형

이세돌 9단의 표정에 절망감이 드러났다. SBS와 바둑TV 해설진도 경악에 말을 잃었다.

10일 '구글 딥마인드 챌린지-세기의 대결' 이세돌과 알파고의 2국이 서울 포시즌스 호텔에서 진행됐다. 

ad

SBS 해설로 나선 송태곤 9단은 "흑이 약 91집, 백이 79집이다. 덤을 감안해도 이세돌 9단이 졌다"라고 단언했다.

이어 송태곤 9단은 "어제 바둑은 질 수 있는 바둑이었다. 오늘은 작정하고 이기려고 뒀다. 흐름만 보면 완승을 해야되는 상황"이라며 "어제보다 훨씬 큰 충격을 받을 것 같다. 뭐라고 말씀을 드려야될지 모르겠다. 믿을 수가 없다. 알파고의 승리"라며 탄식했다. 송태곤 9단은 "반집 승부도 아니다"라고 설명했다. 

SBS 해설진은 "이제 3국에서 정말 첫 수를 천원에 둬야하는 것 아니냐", "아직도 3국, 4국, 5국이 남았는데 마음이 정말 무겁다", "벌써 돌을 던졌어야하는데, 믿을 수가 없는 패배다. 어디서 뭐가 잘못됐는지, 패착이 어딘지조차 모르겠다"라고 설명했다.

반응형
Posted by 니오2
,
반응형

http://sportalkorea.mt.co.kr/news/view_sub.php?gisa_uniq=20160226221725&key=&field=&section_code=7060&search_key=y

반응형
Posted by 니오2
,
반응형

국민의당 안철수 상임공동대표(54·사진)가 10일 더불어민주당 김종인 비상대책위원회 대표를 겨냥해 ‘짜르(러시아 절대군주) 패권’. ‘낡은 리더십’이라며 원색 비난했다.

안 대표는 이날 서울 마포 당사에서 기자들과 만나 “더민주 내부에서 (김 대표에게) 쓰는 별명이 짜르라고 한다”면서 “우리나라가 여왕과 짜르의 시대란 말인데, 정말 국민이 불쌍하다는 생각이 든다”고 밝혔다. 박근혜 대통령을 ‘여왕’에, 김 대표를 ‘짜르’라 칭하며 싸잡아 비판한 것이다.

안 대표는 “어제 김 대표 인터뷰를 들으면서 낡음에 익숙한 사람들은, 낡은 생각과 낡은 리더십에서 빠져나오지 못한다, 낡은 리더가 권력을 잡으면 회유, 협박, 비난을 할 수밖에 없는 거 아닌가 싶다”고 말했다. 김 대표가 전날 기자간담회에서 “정치를 잘못 배웠다”, “당 대표로서 전국 총선을 이끌기 어려울 것”이라고 자신을 자극한 데 대한 정면 반박이다. “정치를 잘못 배웠다”는 데 대해선 “국민들꼐서 정치를 배우라고 하신 건 아니다. 정치를 바꾸라고 하셨다”면서 “만약 정치가 다른 사람들을 비아냥거리는 거라면 저는 배울 생각이 없다”고 했다.

안 대표는 이날 더민주가 현역 5명 의원을 추가 컷오프(공천 배제)한 것에 대해서는 “고기 갈이가 아니라 물갈이가 필요하다”며 “혼탁하고 오염된 물이 그대로 있는데, 신선한 물고기를 갈아서 무슨 의미가 있겠나”라고 말했다. 물갈이 대상이 잘못됐다고 비판하면서, 더민주의 물갈이를 지렛대로 ‘야권 연대’를 추진하려는 세력에게도 일침을 놓은 것이다.

 

안 대표는 당내에서 제기된 ‘야권 연대’에 대해 “김종인 대표가

반응형
Posted by 니오2
,